在 Mac 和 iPhone、iPad 或 iPod touch 之間同步內容
你可以選取你要在 Mac 和裝置之間同步的內容。你可以同步特定類型的所有項目（例如，你所有電影或照片）。或者你可以選取讓你有更多控制的特定項目（例如，你的部分電影或部分照片）。選取要同步的內容後，每當你將裝置與 Mac 同步，該項目便會更新。
你可以將音樂、電影、電視節目、Podcast、書籍、聯絡人、行事曆和照片在 Mac 和裝置之間同步。若要同步檔案，請參閱：將檔案從 Mac 同步到 iPhone、iPad 或 iPod touch。
初次設定同步時，必須使用 USB 或 USB-C 連接線將裝置連接到 Mac。連接裝置後，裝置圖像會顯示在 Finder 側邊欄中，而且選取圖像會顯示同步選項。接著你可以選取要同步哪些項目。
若你擁有 iPhone、iPad 或 iPod touch，你也可以設定當你的 Mac 和裝置連接到相同的 Wi-Fi 網路時以無線方式同步。請參閱：在 Mac 和 iPhone、iPad 或 iPod touch 之間透過 Wi-Fi 同步內容。
如需更多同步的相關資訊，請參閱：同步 Mac 和裝置簡介。
將內容同步到裝置上
將裝置連接到 Mac。
你可以使用 USB 或 USB-C 連接線或 Wi-Fi 連線來連接裝置。請參閱：在 Mac 和 iPhone、iPad 或 iPod touch 之間透過 Wi-Fi 同步內容。
按一下 Dock 中的
來打開 Finder 視窗，然後選取 Finder 側邊欄中的裝置。若你使用 USB 連接線將裝置連接到 Mac 而沒有在 Finder 側邊欄中看到該裝置，請參閱 Apple 支援文章：如果電腦無法辨識 iPhone 或 iPad。
在最上方附近的橫列中，按一下你要同步的內容類型。（若為聯絡人和行事曆，請按一下「資訊」。）
【注意】若你使用「iCloud 照片」和 Apple Music，你的照片和音樂會使用 iCloud 自動同步。當你按一下「音樂」或「照片」時，不會顯示同步選項。
選取「將 [內容類型] 同步到 [裝置名稱] 上」註記框來開啟該項目類型的同步功能。（若為照片，請選取「將照片同步到裝置上，來自」的註記框，然後選擇「照片」或檔案夾。）
若要同步部分內容而非所有內容，請執行下列任一操作：
同步所選的音樂：按一下「所選的藝人、專輯、類型和播放列表」，然後選取你要同步的每個項目。
同步所選的電影：選取你要同步的每部電影。若要同步一定數量的最新或未看過的電影，請按一下「自動包含」，然後從彈出式選單中選擇一個選項。
同步所選的電視節目：選取你要同步的每個電視節目。若要同步一定數量的最新或未看過的電視節目，請按一下「自動包含」，然後從彈出式選單中選擇選項。
同步所選的 Podcast：選取你要同步的每個 Podcast。若要同步一定數量的最新或未播放過的 Podcast，請按一下「自動拷貝」，然後從彈出式選單中選擇選項。
同步所選的書籍：按一下「所選的書籍」，然後選取你要同步的每本書。
同步所選的聯絡人：按一下「所選的群組」，然後選取你要同步的每個群組。
同步所選的行事曆：按一下「所選的行事曆」，然後選取你要同步的每個行事曆。
同步所選的相簿：選取「將照片同步到裝置上，來自」，然後在右側的彈出式選單中選擇「照片」。選取「所選的相簿」，然後選取你要同步的每本相簿。
同步檔案夾中選取的照片：選取「將照片同步到裝置上，來自」，然後在彈出式選單中選擇一個檔案夾。選取「所選的檔案夾」，然後選取你要同步的每個檔案夾。
準備同步時，請按一下「套用」。
【注意】你可以在 iPhone、iPad 或 iPod touch 連接 Mac 時，或已設定透過 Wi-Fi 同步後，開啟「旁白」、「縮放」、「顯示器」、「閱讀與朗讀」和「音訊」等輔助使用功能。按一下「一般」，按一下「設定輔助使用」，選取你想要使用的輔助使用功能，然後按一下「好」。
將裝置與 Mac 中斷連線前，請按一下 Finder 側邊欄中的 
。
在 Mac 上開啟或關閉自動同步
每當你將裝置連接到 Mac，你可以自動同步內容。
【警告】如果你從 Mac 刪除自動同步的項目，下次同步時，刪除的項目會從你的裝置中移除。
將裝置連接到 Mac。
你可以使用 USB 或 USB-C 連接線或 Wi-Fi 連線來連接裝置。請參閱：在 Mac 和 iPhone、iPad 或 iPod touch 之間透過 Wi-Fi 同步內容。
按一下 Dock 中的
來打開 Finder 視窗，然後選取 Finder 側邊欄中的裝置。若你使用 USB 連接線將裝置連接到 Mac 而沒有在 Finder 側邊欄中看到該裝置，請參閱 Apple 支援文章：如果電腦無法辨識 iPhone 或 iPad。
在最上方附近的橫列中，按一下「一般」。
選取「當此 [裝置] 連接時自動同步」來開啟自動同步。
按一下「套用」。
將裝置與 Mac 中斷連線前，請按一下 Finder 側邊欄中的 。
從 iPhone、iPad 或 iPod touch 中移除同步的內容
若要從 Mac 和裝置移除不想要的內容，請刪除 Mac 中的內容再同步裝置。
若只要從裝置移除內容但保留在 Mac 上，請依照以下步驟操作：
將裝置連接到 Mac。
你可以使用 USB 或 USB-C 連接線或 Wi-Fi 連線來連接裝置。請參閱：在 Mac 和 iPhone、iPad 或 iPod touch 之間透過 Wi-Fi 同步內容。
按一下 Dock 中的
來打開 Finder 視窗，然後選取 Finder 側邊欄中的裝置。若你使用 USB 連接線將裝置連接到 Mac 而沒有在 Finder 側邊欄中看到該裝置，請參閱 Apple 支援文章：如果電腦無法辨識 iPhone 或 iPad。
在最上方附近的橫列中按一下你要移除的內容類型。（若為聯絡人和行事曆，請按一下「資訊」。）
取消選取要從裝置移除之內容的註記框。
準備同步時，請按一下「套用」。
將裝置與 Mac 中斷連線前，請按一下 Finder 側邊欄中的 。